Simple Plant Based Meals

De délicieux lundis sans viande.

Profitez de l’inspiration de cette recette pour faire du #LundiSansViande votre nouveau jour de semaine préféré.

Crème Végétalienne au Chia et au Beurre D’Arachide À Préparer La Veille

Petit déjeuner

Crème Végétalienne au Chia et au Beurre D’Arachide À Préparer La Veille

Bol énergie aux boulettes sans viande

Dîner

Bol énergie aux boulettes sans viande

Barres végétalienne au beurre de noix

Collation

Barres végétalienne au beurre de noix

Filets végés avec salade de chou et pomme

Souper

Filets végés avec salade de chou et pomme

Burgers de poulet végés aux poivrons rouges rôtis

Petit déjeuner

Burgers de poulet végés aux poivrons rouges rôtis

Pâtes avec boulettes sans viande et tomates rôties

Dîner

Pâtes avec boulettes sans viande et tomates rôties

Barres super au maïs soufflé (végétalienne)

Collation

Barres super au maïs soufflé (végétalienne)

Bol de lentilles copieux sans bœuf

Souper

Bol de lentilles copieux sans bœuf

Sandwich petit-déjeuner du Sud-Ouest avec café ou thé aromatisé au lait de riz avec une pincée de cannelle

Petit déjeuner

Sandwich petit-déjeuner du Sud-Ouest avec café ou thé aromatisé au lait de riz avec une pincée de cannelle

Hamburger aux haricots noirs et chipotle avec croustilles de tortillas

Dîner

Hamburger aux haricots noirs et chipotle avec croustilles de tortillas

Mousse aux arachides végétalienne

Collation

Mousse aux arachides végétalienne

Piment végétalienne chili sans bœuf

Souper

Piment végétalienne chili sans bœuf

IL EST FACILE DE FAIRE UN LUNDI SANS VIANDE

Gardein, Earth Balance, Healthy Choice et d’autres encore facilitent les lundis sans viande. Commencez votre journée avec un petit déjeuner rapide et soutenant, savourez un lunch et des collations santé, puis asseyez-vous pour un souper sans viande satisfaisant.

Gardein Earth Balance Healthy Choice Bigs Orville Redenbacher