Simple Plant Based Meals

Complètement végétal. Complètement délicieux.

Végétalien? Végétarien? Flexitarien? Vous n’avez pas besoin de vous engager dans une tendance alimentaire ou une façon stricte de manger pour profiter des nutriments, du goût et de la commodité d’un repas sans viande. Les noix, les haricots, les grains entiers, les produits frais et les fruits font des repas équilibrés remplis de protéines, de vitamines, de fibres et de saveurs.

Manger sans viande peut être sain, copieux et facile.

Simple Astuce

Commencez par un savoureux repas à base de végétaux, puis passez aux #LundisSansViande avec tous les aliments à base de végétaux qui sont rapides à préparer et savoureux.

Pourquoi manger sans viande?

Les végétaux sont pleins de vitamines, de fibres, de bons gras et de protéines. Manger plus de végétaux vous offre une grande variété d’aliments pour une alimentation saine, équilibrée et écologique. Cela réduit également votre consommation de viande, ce que de nombreux nutritionnistes suggèrent.

Le Guide alimentaire canadien 2019 recommande de manger davantage de repas à base de végétaux. Au moins la moitié de votre assiette devrait être composée de fruits et légumes, puis un quart de grains entiers et un quart de protéines. Avec des aliments à base de végétaux, vous pouvez préparer un plat principal complet nutritif et satisfaisant.

Des repas faciles sans viande

Il n’est pas nécessaire d’être végétalien ou végétarien pour ajouter des fruits, des légumes, des céréales et des haricots à vos repas. Et nul besoin de sacrifier le goût ou d’y passer beaucoup de temps pour concocter des repas satisfaisants et savoureux. Réduisez la viande pour un repas #LundiSansViande et savourez quand même vos plats préférés.

Gardein, Earth Balance, les graines de citrouille BIGS, le maïs éclaté à saveur Simplement salée d’Orville et Healthy Choice rendent vos repas à base de végétaux faciles et savoureux.

Gardein

Gardein est intensément passionné par le désir d’aider le monde à manger moins de viande. Nous préparons de délicieux filets de végé-poulet, des boulettes sans viande et bien plus. Éliminez la viande pour un repas sans faire l’impasse sur vos aliments préférés.

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Earth Balance

Qu’il s’agisse de bâtonnets de cuisson, de beurres de noix, de collations et plus encore, Earth Balance s’engage à offrir des aliments qui ne sont pas seulement bons à cuire, à grignoter et à tartiner, mais qui sont faits dans le respect de la Terre. Oh, et qui sont vraiment délicieux aussi.

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Healthy Choice

Des aliments délicieux qui non seulement ont bon goût, mais qui sont aussi nutritifs pour vous permettre de vivre une vie plus saine et plus équilibrée. Notre délicieuse gamme de produits comprend plusieurs plats à base de végétaux.

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Orville Redenbacher

Le maïs à éclater au micro-ondes à saveur Simplement salée combine les bienfaits des grains entiers avec l’huile et le sel – rien d’autre.

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Bigs

Nous rôtissons sur le feu et salons à la perfection chacune de nos graines de citrouille de première qualité.

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